从大连长海到都江堰：山海与古堰的穿越之旅

从北方的海岛到川西的沃野，这是一次从海洋文明到农耕文明的奇妙穿越。本攻略将为您详细规划这条独特路线。

第一部分：行程总览与核心思路

行程时长建议：5-7天（含往返交通）。
核心体验：感受都江堰无坝引水的千古智慧，体验青城山的幽静，品味川西坝子的悠闲生活。
行程特点：结合航空、高铁与当地交通，高效衔接，实现自然景观与文化遗产的深度结合。

第二部分：详细行程规划

Day 1：大连长海 → 成都

• 出发：从长海县皮口港或大连港乘船至大连市区，转乘机场大巴或出租车前往大连周水子国际机场。
• 飞行：搭乘直飞或经停航班前往成都双流国际机场或天府国际机场。建议选择午后起飞的航班。
• 抵达与入住：抵达后，乘坐地铁或机场专线前往成都市区（建议入住地铁2号线沿线，如人民公园或犀浦站附近，便于次日换乘）。
• 晚间活动：宽窄巷子或锦里体验成都夜景与小吃。

Day 2：成都 → 都江堰核心景区

• 交通：早餐后，乘坐地铁2号线至终点站犀浦。在犀浦站同站换乘城际铁路，约30分钟抵达都江堰站（非离堆公园站）。
• 上午：从都江堰站打车或公交前往景区秦堰楼入口（最高点）。推荐游览路线：秦堰楼（俯瞰全景）→ 二王庙 → 安澜索桥 → 鱼嘴分水堤 → 飞沙堰 → 宝瓶口 → 伏龙观。此路线为自上而下，省力且视角全面。
• 午餐：景区外南桥附近品尝当地特色，如罗鸡肉、邱豆花等。
• 下午：游览灌县古城，漫步于明城墙下，感受悠闲氛围。走过南桥，欣赏岷江奔腾。
• 住宿：当晚入住都江堰市区或青城山脚下酒店。

Day 3：青城山一日游

• 交通：从都江堰市区乘坐101路公交车直达青城山前山景区。
• 游览选择：
  • 前山（推荐）：道教文化精华所在，景点密集。路线：山门→月城湖（乘船）→索道→上清宫→老君阁（顶峰）→徒步下山游览天师洞、天然图画等。
  • 后山：以自然山水为主，徒步强度较大，适合深度自然爱好者。
• 晚餐：返回都江堰，品尝青城山老腊肉、白果炖鸡等地道川西风味。

Day 4：深度体验与灵活选择

• 方案A（文化休闲）：游览都江堰熊猫谷，近距离观察可爱的大熊猫与小熊猫。下午前往钟书阁（都江堰融创茂店）打卡魔幻书店。
• 方案B（古镇探访）：乘坐公交或打车前往街子古镇或泰安古镇，感受川西古镇风情，品尝农家菜。
• 晚间：再次欣赏南桥夜景，灯火下的岷江别有韵味。

Day 5：都江堰 → 成都 → 返程大连

• 上午：可自由安排，购买一些当地特产如青城茶、猕猴桃等。
• 返程：乘坐城际铁路返回成都犀浦站，转乘地铁前往机场。
• 飞行：搭乘航班返回大连，结束旅程。

第三部分：实用信息与贴士

交通关键点

• 大交通：提前关注大连至成都航班折扣，旺季需尽早预订。
• 核心小交通：犀浦站内换乘城际铁路是关键环节，需提前通过12306APP购买犀浦至都江堰的城际车票（班次密集，可灵活调整）。

住宿推荐

• 都江堰景区周边：方便游览，夜游南桥。
• 青城山脚下：环境清幽，适合养生度假。
• 成都犀浦站附近：便于首尾两日快速中转。

美食地图

• 都江堰：尤兔头、赵卖面、手掌鸡、南桥边宵夜。
• 青城山：洞天乳酒、道家泡菜、野菜。

注意事项

• 都江堰景区内步行路程较长，建议穿着舒适运动鞋。
• 青城山多雨，备好雨具与轻薄外套。
• 川菜口味偏麻辣，点餐时可说明口味要求。
• 提前申领“天府通乘车码”，方便在成都及都江堰乘坐公共交通。

这份攻略旨在帮助您从渤海之滨顺利抵达天府之源，在都江堰的流水与青城山的绿意中，完成一次跨越千里的身心洗礼。祝您旅途愉快！