行程概览
从大连长海乘机至大连周水子机场，转飞昆明长水机场，再衔接航班或高铁至迪庆香格里拉。全程建议7天，重点体验藏式文化和自然奇观。
详细行程
- 第1天：出发与抵达
从长海乘船至大连，飞往昆明中转。抵达香格里拉后入住独克宗古城民宿，适应海拔，夜晚漫步古城转经筒。 - 第2-3天：文化探索
参观噶丹·松赞林寺，学习唐卡绘制；前往普达措国家公园，徒步属都湖与碧塔海。 - 第4-5天：自然秘境
探访梅里雪山日照金山，徒步雨崩村原始森林，体验藏家晚餐。 - 第6-7天：休闲返程
自由活动选购藏香、松茸，从香格里拉机场返程，经昆明返回大连。
实用贴士
- 交通：提前预订联程机票，香格里拉境内包车或使用景区专线。
- 住宿：推荐独克宗古城藏式客栈，价格150-400元/晚。
- 高原适应：首日避免剧烈运动，备红景天口服液，注意防晒保暖。
- 预算：人均约5000-7000元，含交通、食宿及门票。